博客來 好書特惠價心得

33：地底700公尺，關鍵69天，震撼全世界的智利礦工重生奇蹟（電影書衣版）評價 博客來

◎史上規模最大、營救難度最高、預估生還率近乎零的礦災?救援指數更勝《聖母峰之死》、《127小時》
◎最極端的人性考驗！團隊合作、危機處理、政治智慧、情緒管理之最佳參考案例
◎亞馬遜4.5星佳評?入圍美國國家書評獎、洛杉磯時報好書獎、紐約時報書評選書?重量媒體《今日美國》、《紐約時報》一致讚嘆
◎普立茲獎獲獎記者歷時三年寫成的動人紀實！ 取材自礦工、親屬、官員、來自NASA等各國參與人員，以及不曾公開的礦工親筆地下69天求生日誌
◎改編電影由安東尼奧班德拉斯、茱麗葉畢諾許主演?《黑天鵝》、《隔離島》金獎製片製作

世界把他們當英雄，他們卻深知自己平凡至極，因為在六十九天內，他們時時刻刻都面對著自己內心的軟弱、貪婪與恐慌……

博客來這一天，擁有百年歷史的聖何塞礦場一如往常地等待前來開工的礦工，他們和平時一樣向家人道別，搭上通勤巴士，進入礦場。這天唯一不同的是，就在下午，礦場忽然崩塌了。

地底下共有三十三個人。有人過幾天就要幫女兒慶生，有人女友腹中正懷著孩子，有人五個月前才剛從南美大海嘯中死裡逃生……現在，這裡是地下七百公尺。他們能活下來嗎？

他們面臨的第一個危機，就是「飢餓」。餅乾、罐頭能讓三十三個人撐過多少天？除了飢餓，他們還得面對不斷擴大的沮喪，以及持續萎縮的希望……

看著陷入恐慌的同伴，礦班主任明白一件事：三十三個人可以爭奪僅存糧食，也可以冷靜地合作，一起找到出口。於是他做了一個深深影響大家的決定，因為他知道，就算他們真的無法再見到家人，至少他們也曾試著努力活下來……

博客來書店沒有這次災難，人們不會知道信念的力量有多強大！

博客來網路書店歡迎您本書特色

博客來網路書店◎史上規模最大、營救難度最高、預估生還率近乎零的礦災?救援指數更勝《聖母峰之死》、《127小時》
◎最極端的人性考驗！團隊合作、危機處理、政治智慧、情緒管理之最佳參考案例
◎亞馬遜4.5星佳評?入圍美國國家書評獎、洛杉磯時報好書獎、紐約時報書評選書?重量媒體《今日美國》、《紐約時報》一致讚嘆
◎普立茲獎獲獎記者歷時三年寫成的動人紀實！取材自礦工、親屬、官員、來自NASA等各國參與人員，以及不曾公開的礦工親筆地下69天求生日誌
◎改編電影由安東尼奧班德拉斯、茱麗葉畢諾許主演?《黑天鵝》、《隔離島》金獎製片製作

名人推薦

◎【知名導演】王小棣、【城邦媒體集團首席執行長】何飛鵬、【消防專家】林金宏、【知性主持人】林書煒、【富邦文教基金會執行董事】陳藹玲、【旅行專欄 作家】黃麗如、【網路家庭董事長】詹宏志、【知名主持人?作家】蔡康永、【中廣蘭萱時間主持人】蘭萱──一致好評推薦（按姓氏筆畫順序排列）

發生於智利的這場災難，至今仍令人記憶猶新。一群人在認清自己真的被困在地底、手足無措之後，工班主任想起自己在管理課程學到的知識，決定摘下帽子， 告訴大家從現在開始沒有上司與下屬之分，眾人一律平等，所有決定都必須經由團體商討之後才能進行。這個動作可說影響了三十三名受困礦工的命運，在漫長的六 十九天中，他們確實力行團結之道，然而也陸續遇上信念瓦解以及團體凝聚力潰散的考驗。閱讀本書，與其說是認識一場災難的始末，毋寧說是藉著難關，一探人性 最極致的可能！──【城邦媒體集團首席執行長】何飛鵬

這本書絕對能為我們帶來勇氣！──《今日美國》

無論這個故事對你而言是否新鮮，無論你當年是否關心這則新聞，你都會深深為他們真正做到了而動容。──《紐約時報》書評

作者帶我們深入智利礦工的故事與人生，使得工作場所發生的災難，能發人深省，從中看見普遍的人性議題。實為精采佳作！──【知名新聞工作者】喬治?派克（George Packer）

本書精采剖析三十三名受困的智利礦工在六十九天所受到的折磨。作者運用極富懸疑性的敘述手法，鮮活地來回穿梭於受困者與地面家屬的夢魘。作者的妙筆生 花，讓讀者一探人類在險中求生的境遇。──【知名作家?新聞工作者】喬恩?李?安德森（Jon Lee Anderson）

很難相信 托巴本人並非受困的智利礦工。他在本書中運用史詩般的敘事方式，以逼真、令人恐慌激動的文筆，生動地訴說這場災難。本書堪稱敘事新聞的傑作， 不僅精準重構現場，也以小說家的筆觸，探討人性幽微面。若以較為精神層面的說法來說，托巴為他的故事奉獻，而他對於事實與細節的信實及永不滿足的好奇心， 造就出這本令人佩服的著作。──【知名作家?新聞工作者】法蘭西斯科?戈德曼（Francisco Goldman）

這本書觀點獨特，有驚人的感染力！──《洛杉磯時報》


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  作者： 埃克多‧托巴    新功能介紹
• 原文作者：Héctor Tobar
• 譯者：呂奕欣
• 出版社：麥田    新功能介紹
• 出版日期：2015/10/31
• 語言：繁體中文

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33：地底700公尺，關鍵69天，震撼全世界的智利礦工重生奇蹟（電影書衣版）評價

內容來自YAHOO新聞

夏日難甩頑固脂肪 新式減脂難纏小肉肉Bye Bye

夏天已至，換季是許多局部肥胖人最感壓力的時節，因為頑固脂肪的緣故，就算節食或運動，局部肥胖的困擾還是或大或小地跟隨著。抽脂手術雖是減少頑固脂肪最直接的方式，但手術風險與術後較長的恢復時間，如長時間穿著塑身衣等因素，都讓許多人得花時間考慮或放棄。因此，非侵入式的局部減脂儀器或方式，已經快速成為手術以外的新選擇。

若想讓治療過程中心理與生理都舒適，杏立博全診所盧采葳醫師指出，CoolSculping酷塑，通過美國FDA與歐盟CE減脂雙認證，為安全且有效的非侵入式冷凍減脂儀器。酷塑冷凍減脂的原理，是利用脂肪相對不耐冷的特性，透過專利儀器準確控制恆低溫，選擇性啟動脂肪細胞的自發性凋亡，進而由身體自然代謝而達到減脂效果，治療過程與恢復期都較溫和舒適。

具有多達52項國際專利認證的CoolSculpting 酷塑，上市至今已有6年並擁有超過300萬次的臨床治療經驗，目前仍持續累計成功案例中。能受到如此廣大消費者的青睞與口碑推薦，盧采葳醫師分享，療程的安全性與成效是原因之一。

▲連難瘦的大腿外側，線條都變得柔順許多了呢，但醫師提醒療程效果會因個人體質而有所差異。（圖／杏立博全診所提供）

許多女性都有局部脂肪堆的困擾，如掰掰袖、大腿外側、love handle、小腹、馬鞍臀等，盧采葳醫師表示，尤其是上班族平時工作上須久坐且較少活動，掰掰袖及大腿外側成為緊接著馬鞍臀之後，最困擾女性大眾的部位。酷塑特製多種不同大小探頭，針對各種難纏肥胖區，如上臂就有良好的治療效果。因每個人部位不同，脂肪堆積厚度也有差異，建議可進行1~3次不等的療程，就能感受術後身形雕塑成效。

非侵入式減脂方法多，消費者必須選之有道，盧醫師提醒，無論傾向哪種方式進行塑身體雕，仍須經由醫師臨床評估身體狀況、脂肪厚度與分布部位，充分溝通，才能選擇最適合自己的治療方式，並達到雕塑身材的期望。任何治療都需要均衡飲食（可諮商專業營養師）與培養適當運動習慣，來達成與維持術後治療效果。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏日難甩頑固脂肪-新式減脂難纏小肉肉bye-bye-113856213.html

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