媽媽的蔬食手路菜：絕不委屈口欲的健康、安心料理必買當紅
博客來
吃原味、吃提味、吃天然、吃出食材的好味道。
外省、台式、日式、韓式……豐富多變的料理提案，
道道都像吃葷食，好食感不打折。
討好舌尖的蔬食料理，
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改變過往刻版印象，蔬食也可以吃得很不一樣，
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為了讓讀者能獲得更多的蔬食料理的靈感，
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博客來
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- 出版社：野人 新功能介紹
- 出版日期：2016/01/27
- 語言：繁體中文
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媽媽的蔬食手路菜：絕不委屈口欲的健康、安心料理必買當紅
內容來自YAHOO新聞
低頭族脂肪堆積 變雙下巴生頸紋
低頭滑手機似乎已成為全民運動，不過醫師特別提醒大家，長時間、高頻率的低頭姿勢，不僅對頸椎造成負擔，還容易因錯誤姿勢導致脂肪擠壓、堆積在下巴以及頸部，造成雙下巴及頸紋的產生；這些初老症狀一旦發生，就很難透過保養或運動改善，只能接受顯微手術來恢復原本的樣貌。
台中某一家整形美容中心日前就收治一名才30歲的女性，因長時間當低頭族，導致下巴脂肪堆積下垂，最後到醫院以顯微抽脂術從下巴抽出100CC脂肪，讓皮膚緊實回春的案例。
整形美容中心郝治華醫師表示，雙下巴的形成原因包括基因遺傳、肥胖、老化及少見的姿勢影響，最常見就是隨著歲月的增長，頭頸部皮膚鬆弛，肌膚會自然開始出現下垂、皮下脂肪增多位移、肌肉鬆弛等情形，因而形成雙下巴。
但現代年輕人一有時間就低頭滑手機，這樣會長時間讓臉部下垂的重力增加，久而久之法令紋、木偶紋、雙下巴及頸紋等老化現象都提早發生，尤其本來下巴就比較短的人更明顯，像這位何小姐就是因為長時間當低頭族才會形成雙下巴。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/低頭族脂肪堆積-變雙下巴生頸紋-160000639.html
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