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獨家款話題中國大陸潛力城市消費力：探索長三角市調報告非逛不可

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內容簡介: 近年來，中國大陸一線城市市場飽和度高，競爭激烈。身為中國大陸經濟重要地帶的長三角地區擁有優異地理位置、政策支持、高勞動力素質，其龐大的消費力與內需市場，成為外資搶進中國大陸市場的第一站。

本書針對蘇州、無錫、杭州、寧波、合肥及蕪湖等6大潛力城市，剖析當地整體概況、商圈發展、零售業態及消費者特性，並針對特色食品、美容保健產品、消費電子產品和文化創意商品等重點產業進行探討。

藉由分析各城市的台商發展概況，並深度訪談5家中國大陸廠商，發掘台商的優劣勢， 給予台商最需要的進入策略。
博客來
本書以條理分明的圖表文字及豐富的市調研究成果，快速帶領台商探究長三角潛力市場。
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  作者： 林美孜    新功能介紹
• 出版社：外貿協會    新功能介紹
• 出版日期：2013/12/13
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

通便藥物助減重？　中醫師：有減肥的錯覺

（優活健康網特約記者許家瑋／採訪報導）不論是減肥或減重，話題總是發燒不退，一般民眾多半已有透過飲食控制、運動與一些輔助方式（如西醫抽脂、中醫埋針或中西醫藥調理等）的觀念進行瘦身計畫，但也有一些坊間食品標榜添加番瀉葉、蘆薈素或藤黃果等，宣稱可快速達到減重效果，慈濟醫院楊淑君中醫師表示，如要長時間服用這些成分，建議經過醫師諮詢，若使用不慎反而會影響健康。

錯用減肥偏方　無效易復胖

楊中醫師指出，民眾對於減重、減肥的重點，應由醫師專業諮詢，針對每個人的體質作搭配，並有正確的減肥、減重觀念才是重要的。若擅自服用減重偏方，或是節食熱量攝取太低等，反而會對身體造成額外的負擔，不止無法達到理想狀態，更容易有復胖的可能。

針對減肥產品可能添加的成分，楊中醫師說明，番瀉葉是一種排瀉通便功能的藥物，多半因清除宿便讓人有減肥的錯覺；蘆薈素也是一樣，以上兩種藥物都沒有減肥的功效。成分皆是瀉劑，有幫助排便的功效，但使用過量會有腹瀉、肚子痛的影響，甚至產生脫水、電解質不平衡等。

體質搭配故方　減重效果佳

而近來坊間盛傳的「防己黃耆湯」，在中醫的角度來看，搭配運動與醫師依個人體質開立的故方，有助於改善體質，讓減肥、減重效果加分。楊中醫師說，防己黃耆湯的組成有防己、黃耆、白朮、甘草等，在臨床使用上，有益氣、健脾與利水的功能，複方中的黃耆、防己有助於利水止汗；因腸胃功能不佳，導致小腹脹滿的民眾，其複方中的白朮、人參、甘草可幫助健胃整腸，對於排便不順暢的人也有所幫助。

健康減肥　樂活人生

雖然減肥、減重幾乎成為國民目標，楊中醫師強調，若是民眾發現有不明原因導致體重上升，反而應停止減重，尋求醫師，檢查是否有甲狀腺、腦下垂體或腎上腺功能異常等疾病，再考慮減肥、減重問題。張長生藥師也建議想減肥、減重的民眾，不可用節食或只吃單一食材等極端方式，應以中藥調整體質，搭配正常飲食和運動。另外，減肥、減重需以「健康」為首要目標，切勿使用來路不明的藥品進行減肥、應透過溫和漸進的方式將身體多餘濕氣，與腸胃中堆積的廢物排出，才不會造成減肥失敗也減去了健康。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/通便藥物助減重-中醫師-有減肥的錯覺-003000907.html

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