PQ.正向智商:人生成功幸福的關鍵超級強品
每個有錢人都是靠著訓練自己學有錢人思考 !
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內容簡介 :
無論人生拋給你的,是好球還是壞球,
《PQ.正向智商》能讓你的人生和事業從此改頭換面。
它是你反敗為勝的關鍵。
如果你已準備好讓自己更上一層樓,今天就把這本書買回去!
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★榮登《紐約時報》暢銷排行榜!
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★目前已售英日德法韓等16國版權。
本書作者希爾札德.查敏(Shirzad Chamine)在史丹佛大學的人氣講座中,揭開如何發揮真正潛能的祕訣,並達到事業成功與個人實現的雙贏。藉由本書,揪出人心善於偽裝的十大「心魔」(Saboteur),短短21天,一天做100次健腦操(每次短短10秒),便能發揮極限潛能,不僅獲得事業成功,人生也因此幸福滿足。
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大多數人都想要增進工作表現或提高生活滿意度,但他們的努力總是徒勞無功或是半途而廢。原因為何?想想看,為什麼參加實務工作坊所學得的新領導技巧,往往在還沒應用時就敗給了舊的壞習慣?為什麼達到新成就所獲得的幸福感如此短暫?為什麼揮之不去的恐懼和憂慮會不時回頭找你?為什麼新年新計畫總是還沒開始就已宣告結束?答案是:心魔。我們的心智頭腦不僅是我們最好的朋友,同時也是我們最大的敵人。它潛藏著「心魔」,亦即導致我們失敗的源頭。好消息是,我們有能力改變這一點!
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PQ是作者首創的名詞,亦即正向智商。研究顯示,只有20%的團隊和個人能充分發揮潛力,而這些人的正向智商都在75分以上,也就是正向力量高於75分,而心魔低於25分。本書藉由各項實用的「腦力遊戲」(且短則只有十秒鐘),能讓人立即擺脫因壓力導致的失眠、拖拖拉拉不願面對、想親力親為一手包辦等種種惡習,將心力完全專注在該做的事情上。
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本書提供的突破性工具與技巧,是作者以他指導過數百名執行長及其高階管理團隊的多年經驗,加以淬鍊而成。結合了最優秀的神經科學、正向心理學、組織科學,以及教練顧問知識,適用於現代忙碌的工作生活中。希爾札德敘述了許多人的非凡經歷,讓讀者知道,自己也可以透過具體步驟,釋放內心尚未開發的巨大力量。有些人僅僅需要10秒,便能產生極大作用的結果。
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閱讀本書將能幫助讀者:
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.判斷測量你及你的團隊,正向智商的分數。
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.僅需要短短21天,就能大幅提升你的PQ分數。無論是居於領導地位或從事銷售的專業人員,以及工作團隊,其表現平均進步30%至35%。重要的是,他們也表示幸福感大幅提升,壓力明顯減少。
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.斷定你的潛在心智敵人,是屬於十大心魔中的哪一類型?
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.削弱你的心魔力量,同時增強正向力量。
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.發展腦部「肌耐力」,即便當你做日常工作的同時,也能獲得未開發的潛能與洞見。
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應用正向智商的工具與技能,將能增進專業工作表現、生活滿意度、團隊整合能力;管理衝突;增進工作與生活的平衡;減少壓力,同時亦能激勵他人。
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名人推薦
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莫頓(Dean Morton,惠普前營運長)、馬歇爾.葛史密斯(Marshall Goldsmith,美國五十大思想家及商業領袖之一暨《紐約時報》暢銷書作家)、道格拉斯.柯南特(Douglas R. Conant,湯廚公司前執行長暨《紐約時報》暢銷書作家)等人推薦
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「《PQ.正向智商》能讓你的人生和事業從此改頭換面。它是你反敗為勝的關鍵。」——美國知名果汁連鎖店「堅寶果汁」(Jamba Juice)董事長兼執行長詹姆斯.懷特(James D. White)
「《PQ.正向智商》是我讀過的商業書籍中,最具影響力的前三名。我公司有數千名團隊成員,如果要選一本書給他們加強績效,非《PQ.正向智商》莫屬」——美國富國銀行(Wells Fargo)分區總裁麗莎.史蒂文斯(Lisa Stevens)
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「我曾與希爾札德密切合作,親眼看過他如何實踐PQ,說到做到。我們的改變計畫大多因為內在的『心魔』而虎頭蛇尾。希爾札德提供了征服這些心魔的方法,創造持久的正向改變。無論個人或公司團隊,如果真的有心想要攀上績效高峰,《PQ.正向智商》非讀不可。」——前惠普(HP)營運長狄恩.莫頓(Dean Morton)
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「作者開發出一套簡單、易做、開創新局的練習,能幫你鍛鍊『績效』肌肉,提高PQ,發掘運用未曾開發的心智資源。肌力訓練從沒這麼值得、這麼有趣過!所以,如果你已準備好讓自己更上一層樓,今天就把這本書買回去。」——紐約時報暢銷書《下一步,我該怎麼走》(Mojo)、《UP學》(What Got You Here Won’t Get You There)作者馬歇爾.葛史密斯(Marshall Goldsmith)
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「替自己找到一套個人領導模式,是最實用、最省力、最無壓力的方式。各個層級的主管都可運用PQ,讓自己從此更有『贏面』。《PQ.正向智商》非常有用又生動,令人愛不釋手。」——美國湯廚公司(Campbell Soup)前執行長暨紐時暢銷作家道格拉斯.科南特(Douglas R. Conant)
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「我自己有過與希爾札德合作的經驗,並看過他跟許多總經理、執行長一同做事。他所帶來的影響,常能替團隊逆轉頹勢,替個人扭轉人生。擔任團隊領導或教練的,人人都應該有一本《PQ.正向智商》。」——舊金山四九人美式足球隊總經理暨執行長傑德.約克(Jed York)
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「PQ能為尋找人生意義及重大改變,奠定堅實基礎。如果你希望給自己、團隊、家人帶來顯著的正向改變,就讀這本書吧。」——史丹佛醫學博士暨美國精神醫學學會終身傑出學人克里坦頓.E.布魯克斯(Crittenden E. Brookes)
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博客來 「與希爾札德合作的經驗,深深影響了我。提升PQ的工具及技巧不但簡單具體且實用,同時極為有效。這些方法助我在陀螺般忙碌的日常生活中,能持續專注在真正重要的事情上。《PQ.正向智商》是一份禮物。別忘了來分享這份禮物。」——哥倫比亞互動媒體公司(CBS Interactive,哥倫比亞廣播公司CBS的旗下公司)總經理吉姆?蘭佐恩(Jim Lanzone)
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叫我第一名
傾聽自己的鼓聲
不是因為幸福才笑,而是笑了才會幸福
隱士
遇見四十九位菩薩:一個受刑人的覺醒之旅
世上無難事
給山姆的信
人生處處是機會
作者: 希爾札德.查敏
新功能介紹
原文作者:Shirzad Chamine 譯者:穆思婕 出版社:天下文化
新功能介紹
出版日期:2013/10/24 語言:繁體中文
PQ.正向智商:人生成功幸福的關鍵超級強品
內容來自YAHOO新聞
「全民都看見」 綠聲明挺賴清德赴議會
【記者郭玉屏台北報導】針對台南市長賴清德昨(28)日赴市議會進行施政報告一事,民主進步黨發言人阮昭雄發佈聲明,肯定賴市長對抗黑金的努力。
聲明如下:
一、賴市長捍衛台南市民尊嚴、改革黑金的意志和努力,全民都看得見。現在選擇進去議會,和當初選擇不進去一樣,都是一種承擔。應該要肯定賴市長對抗黑金的努力。
二、掃蕩地方黑金,是社會共同的責任,需要長期的努力和制度改革。民進黨不會讓賴市長一個人承擔,下個會期,民進黨將會把「地方制度法」修法工作,列為國會優先法案,斷絕未來李全教事件的再度重演,傷害台灣得來不易的民主。
三、李全教涉及臺南市議會議長、議員雙重賄選案,不僅重創台灣民主,更是對台南市民最大的羞辱,然而本案司法審理進度一再延宕,已違背相關案件應速審速結原則,民進黨除了表示遺憾,更要求司法單位應從速審理,以維護民主,徹底掃除黑金對地方政治的危害。2015/8/28
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議會開議 賴清德李全教一同現身議場
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中廣新聞網
2015年8月28日週五 台北標準時間上午11時12分
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/全民都看見-綠聲明挺賴清德赴議會-084316186.html
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