台中市行政全圖比較

台中市行政全圖比較曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

愛旅遊的你,想要去旅遊卻不知道要去哪?

台中市行政全圖比較能幫助你成為一位旅遊達人。

它的人氣蠻不錯, 評價很高,總而言之,它在網路上很夯,

台中市行政全圖比較誠意推薦給大家看喔!

帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫,看完還讓我回味無窮!

購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。

好看的旅遊台中市行政全圖比較全書的內容大意

最新與最多的旅遊,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您


商品訊息功能:

內容簡介: 博客來博客來網路書店>博客來書店博客來網路書局

可以對別人狡猾,不要對自己奸詐

好禮儀贏得好人緣(2CD)

別讓人看不起:職場犀利求生術

人脈就是你的競爭力

史上最強人脈新存摺:職場新手&業務老手要立刻學會的『網路活用術』

辦公室裡的生存技巧:不吃虧的學問

社交易犯的88個錯誤

形象包裝厚黑學

真希望我20歲就知道的人性詭計

  • 定價:120
  • 優惠價:9108
  • 本商品單次購買10本8折96元

台中市行政全圖比較

內容來自YAHOO新聞

天天吃7份水果加糖飲 婦人糖尿病酮酸中毒

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】台灣有「水果王國」之稱,生產的水果口味香甜多汁,種類又琳瑯滿目,讓人愛不釋手,加上養生風氣盛行,天天吃水果被視為促進健康的必要飲食之道!不過,台中1名婦人卻在正餐以外,每天狂吃7份水果,加上半糖珍珠紅茶和含糖豆漿,糖份攝取過量,相當於33顆方糖,引發糖尿病酮酸中毒,住院7天才出院。

健康的飲食應該是一天2份水果,過量恐造成糖份攝取過量,引發糖尿病。

水果+飲料含糖量高 婦人每天約吃33顆方糖

這名44歲謝姓婦人沒有糖尿病家族史,卻在3個月內體重從64公斤降至54公斤,雖然感覺身體變得虛弱卻不以為意,直到出現腹痛、嘔吐,身體受不了才掛急診,檢查發現已是糖尿病酮酸中毒,在加護病房住院3天和一般病房4天,待血糖控制穩定才出院。

衛生福利部豐原醫院新陳代謝科醫師林正修表示,從患者的飲食習慣,研判可能是水果太甜、吃太多所造成的糖份代謝問題。健康的飲食應該是一天2份水果,1份水果大約是1個女性拳頭大的份量,但患者卻在1天內吃了7份,相當於21顆方糖。

林正修醫師(左)收治一名婦人,每天吃7份水果,加上糖飲,一天內相當於吃下33顆方糖,引發糖尿病酮酸中毒。(圖片提供/衛福部豐原醫院)

另外,她天天又喝一杯半糖珍珠紅茶,相當於7.5顆方糖,以及相當於4.5顆方糖的450c.c.含糖豆漿。光是這些水果和糖飲的含糖量就高達33顆方糖,導致血糖濃度不斷上升。

因為現在的水果甜度都很高,若當作健康蔬果餐食用,容易造成糖份攝取太多。

別把水果當正餐 不健康飲食恐釀糖尿病

糖尿病的高危險群,包括:家族遺傳、肥胖、心臟病、高血壓、高血脂、妊娠糖尿病、多囊性卵巢症候群等,即使患者沒有以上危險因子,也可能因為不健康的飲食,造成代謝問題引發糖尿病。

林正修醫師提醒糖尿病和糖尿病高危險群,不宜用水果代替正餐,因為現在的水果甜度都很高,若當作健康蔬果餐食用,容易在不知不覺中攝取過多糖分。

一旦空腹血糖超過100 mg/dl,就是高危險群,應該進一步做醣化血色素檢測,正常值為5.7以下,超過6.5即診斷為糖尿病。醫師表示,糖尿病初期沒有明顯症狀,但是血糖過高卻已經慢慢影響身體,若能及早介入血糖控制,透過飲食、運動、跟體重控制,就能避免或延緩罹患糖尿病。

【延伸閱讀】

葉黃素在這裡!快吃菠菜、南瓜、奇異果 ‧

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天天吃7份水果加糖飲-婦人糖尿病酮酸中毒-041205304.html

台中市行政全圖比較推薦,台中市行政全圖比較討論台中市行政全圖比較比較評比,台中市行政全圖比較開箱文,台中市行政全圖比較部落客
台中市行政全圖比較
那裡買,台中市行政全圖比較價格,台中市行政全圖比較特賣會,台中市行政全圖比較評比,台中市行政全圖比較部落客 推薦

向著陽光走

樂觀的力量

二好三壞全壘打

願望達成的原理原則

情願心甘

尼采語錄

勝券在握-富於創造性地解決問題

自在女人心

人生小語(一)─瞬息與永(精)(彩色版)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

台中市行政全圖比較

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
arrow
arrow

    olivert6465w 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()