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內容來自YAHOO新聞
天冷腦梗塞 19歲肥胖男大生中風
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】天冷,小心年紀輕輕也會中風!台中市沙鹿1名年僅19歲的大二王姓男學生,最近在宿舍晚上準備洗澡時,突然發現右側上肢沒有力氣;隔天早上起來症狀仍未改善,立刻到醫院神經內科尋求醫師診查治療。醫師檢查後發現,男學生應該是出現中風狀況,所以造成右側上肢無力。
中風發生前常會出現單側手腳,或臉部突然發麻或無力、突然出現口齒不清,或聽不懂話語等。(圖片提供/童綜合醫院)
童綜合醫院神經內科楊自強醫師表示,患者住院後經腦部磁振造影檢查,證實是左側大腦小洞性腦梗塞;經由藥物及復健治療,住院5天臨床有明顯進步後,即返家休養,持續門診追蹤診療。
中風前兆:單側手腳,或臉部突然發麻或無力
這1名19歲男學生,身高170公分、體重90多公斤,並罹患高血脂,本身即是中風高危險族群,再加上學業及生活的壓力,讓男學生感覺壓力很大,也許因此出現突發中風狀況。
楊自強醫師指出,中風發生前常會出現單側手腳,或臉部突然發麻或無力、突然出現口齒不清,或聽不懂話語、視力突然模糊、忽然覺得昏眩,或失去平衡與協調等症狀;有些症狀非常輕微或很快就消失,常常被民眾忽略認為只是小毛病,但卻可能是引發中風的一個警訊,所以有任何症狀發生,就應就醫做進一步的檢查。
三高患者小心是中風「候選人」
中風看似突發的急症,讓人措手不及,其實它是長期已在腦內血管持續進展的疾病。當到達一個爆發的臨界點時,因外界環境或壓力刺激之下,就可能引發。如果罹患高血壓、高血脂、糖尿病等「三高」問題或冠心疾病者,如果未善加控制疾病,便可能是中風的「候選人」。
【7點防中風】:
1.定期健康檢查:40歲以上的民眾,最好能每年至醫院作1次全身健康檢查。
2.常量血壓:血壓高於130 / 85mmHg者,每星期至少量一次血壓。
3.均衡的飲食:少吃鹽、糖、油,多補充水份,定食定量、多吃蔬果、少吃動物性油脂及動物內臟。
4.規律的運動:適當而確實的暖身運動、在體能能忍受的限制內運動、慢慢地停止運動、運動後應等待流汗停止後再沐浴,且最好採用溫水。
5.保持情緒的穩定:心情常保愉快。
6.避免菸、酒:避免應酬等不良嗜好。
7.遵照醫生指示並配合:患有長期性疾病者,如高血壓、糖尿病、心臟病等,需遵照醫生囑咐,長期治療控制,以防腦中風的發生。
另外,國民健康署與美國都曾有研究發現,體重過重及肥胖(身體質量指數BMI≧24)造成中風的機率更大,因此維持良好的體重,也能夠預防中風的發生。因為肥胖會使血壓偏高,而會間接地增加腦出血的機率,引發中風。
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